「オクトーバー・ラン＆ウォーク2024」みんなで歩こう！みんなで走ろう！

オクトーバー・ラン&ウォーク2024の参加者募集

イベント期間中に走ったり歩いたりした距離や歩数を全国の自治体で競い合うイベントです。1日の中で少しずつ走ったり歩いたりして、毎日の運動習慣を身につけながら、みなさんの1歩が飯島町の歩数となり町を盛り上げましょう。

みなさんの足でランキング上位を目指しましょう。
参加証や記録証なども準備する予定です。ぜひご参加ください！

注）このイベントは、飯島町いいちゃん健康ポイントの対象事業です。

オクトーバー・ラン＆ウォークとは

1984年10月「全日本月間走り込み大会」からスタートした、1カ月間の走行距離を競うイベントも、今年で40年目を迎えました。秋・冬レースを目指すランナーの皆さんにとっては、10月にしっかり走り込んでから11月、12月の本番を迎えるのは王道です。いつもよりちょっと高めに月間走行距離目標を設定し、今年も全国のランナーたちと走行距離を競い合いましょう！　また、レースは目指していない、まだレースを決めていないというランナーの皆さんにとっても、全国のランナーたちと走行距離を競い合うことでランニングが自然に習慣化し、心とカラダがすっきりポジティブに変化するので、オクトーバーラン効果（「月間走り込み」そのものの楽しみ）をきっと感じていただけるはず。「30分以上走らないとトレーニングにならない」という人もいるかもしれませんが、1日10分を小まめに走る意識をもつだけでも、週10kmを達成することができ、健康面で大きな差がつきます（月刊ランナーズより抜粋）。気軽に参加できるオンラインイベントが、スポーツに挑戦するあなたの10月を充実させます。

(公式HPより）

イベント期間

令和6年10月1日（火曜日）から10月31日（木曜日）

参加種目

ランニングの部
ウォーキングの部

どちらか一方、又は両方への参加が可能です。

申し込み期間

令和6年10月31日(木曜日)まで

イベントは開催期間前から最終日まで申し込むことが可能です。

申し込み方法

それぞれ参加したい部門の専用アプリをダウンロードし、会員登録(無料)を行い、案内に沿って必要事項を入力してください。

ダウンロード後はスマートフォンを持ち歩くだけで、距離、歩数等が自動計測されます。

詳細については各部門の参加ガイドブックをご確認ください。

【ランニングの部】「TATTA」アプリ

TATTAアプリ

(android版)

TATTAアプリ

(iPhone版)

【ウォーキングの部】「SPORTS TOWN WALKER」アプリ

SPORTS TOWN WALKER アプリ

(android版)

SPORTS TOWN WALKER アプリ

(iPhone版)

アプリインストール手順説明

スマホの操作が苦手、よくわからないという方のために手順をご説明します。

場所：役場西庁舎　教育委員会事務室
期間：10月31日(木曜日）まで
時間：午後1時から午後3時の間
持ち物：お使いのスマートフォン

注）事前に電話予約をお願いします。
予約電話：0265-86-3111（役場代表）

参加料

無料

この記事に関するお問い合わせ先

飯島町教育委員会事務局生涯学習係

〒399-3702 長野県上伊那郡飯島町飯島2529番地
電話番号：0265-86-3111（代）
ファクシミリ：0265-86-5596
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